Nouvèl endistri
-
Lavni nan Kovèti pou Fòm: Inovasyon ak Tandans yo Gade
Kovèti pou Fòm yo te yon poto nan endistri Fitness la pou dè dekad, bay moun yo zouti yo bezwen yo reyalize objektif Fitness yo. Pandan endistri a ap kontinye evolye, nouvo inovasyon ak tandans nan ekipman fizik ap parèt pou amelyore eksperyans fizik la...Li plis -
Endistri Yoga kontinye ap grandi nan mitan defi pandemi yo
Pratik la nan yoga te alantou pou syèk ak soti nan ansyen kilti Endyen. Nan dènye ane yo, li te vin tounen yon tandans popilè nan kilti oksidantal yo, ak dè milyon de moun ki itilize yoga kòm yon pati nan kondisyon fizik ak woutin byennèt yo. Malgre defi yo poze...Li plis -
Maksimize Yoga ou ak Pilates Pratike ak Konsèy Ekspè ak Teknik
Yoga ak pilat se tou de egzèsis ki pa gen anpil enpak ki ofri anpil benefis sante fizik ak mantal. Men kèk konsèy pou jwenn plis nan antrennman yoga ak pilat ou yo: 1.Jwenn yon klas oswa yon enstriktè ki apwopriye pou ou: Kit ou se yon debutan oswa yon pratikan ki gen eksperyans...Li plis -
Konsèy efikas pou leve pwa pou maksimize rezilta antrennman ou yo
Haltérophilie se yon bon fason pou konstwi fòs, ogmante mas nan misk, ak amelyore sante jeneral ak kondisyon fizik. Men kèk konsèy ki ka ede w jwenn pi plis nan antrennman haltérophilie ou yo: 1. Chofe: Toujou chofe anvan ou leve pwa pou prepare misk ou epi redwi...Li plis